Nutrientes en Morsa, carne, cruda (Nativos de Alaska)
Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos
Calculadora de Conversión
Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Morsa, carne, cruda (Nativos de Alaska).
Nutritivo | Cantidad y unidad | Porcentaje |
Agua
|
65.1 g
|
65.1%
|
La energía (calorías)
|
199 kcal
|
|
Energía (julios)
|
833 kJ
|
|
Proteína
|
19.2 g
|
19.2%
|
lípido total (grasa)
|
13.6 g
|
13.6%
|
Ceniza
|
2.1 g
|
2.1%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
0 g
|
|
Calcio, Ca
|
18 mg
|
0.02%
|
Hierro, Fe
|
9.4 mg
|
0.01%
|
El fósforo, P
|
122 mg
|
0.12%
|
tiamina
|
0.18 mg
|
|
Riboflavina
|
0.24 mg
|
|
La niacina
|
4.8 mg
|
|
La vitamina A, IU
|
170 IU
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
2.57 g
|
2.57%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
8.42 g
|
8.42%
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
2.6 g
|
2.6%
|
18: 2 indiferenciada
|
0.1 g
|
0.1%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.05 g
|
0.05%
|
Colesterol
|
80 mg
|
0.08%
|